たまに聞かれるのですが

 

「髪を早く伸ばす方法ってあるの？」

 

うーん。。。

 

結論から言うと、

 

伸びるスピードを

倍速にする方法は

ない

と思われます。

 

でも、

 

ちゃんとした髪を伸ばす方法は

あります。

 

では、そのポイントを

 

よくある質問形式で

ご紹介させていただきます

 

Q　正常に伸びると一ヶ月何センチくらい伸びるの？

A　１．２センチ〜１．４センチ

 

Q　睡眠時間って髪が伸びるのに関係あるの？

A　成長ホルモンは、寝ている最中に

最も分泌されるので７時間を目安に寝ましょう。

 

Q　成長ホルモンって何？

A　体を修復するものです。髪が伸びるのも大きく関わっています

 

Q　成長ホルモンをたくさん出す方法は？

A　眠りに着く時間が22時〜2時この時間が

一番分泌されるようです。

 

Q　ダイエットをすると、毛が伸びにくいってホント？

A 　本当です！過剰なダイエットは、栄養不足になり髪に必要な栄養分が

足りなくなってしまうため、伸びが悪くなります。

 

 

という具合に

ちゃんとした生活の中から健康な髪は生まれる

 

まぁ当然といえば当然ですが。。

 

 

生活を見直せば

髪が早く伸びる！

 

・・・かもしれませんね。

 

 

美容室　自由が丘

ピエタス

03-5726-9254