シャンプーしたあとビックリ！！

ドライヤーかけたらもっとビックリ！！！

 

実は、男性だけじゃないみたいです。

 

女性も紫外線や偏った食事による

女性ホルモンの低下などが原因で

抜け毛、細毛になる危険があります。

 

秋は抜け毛が進行しやすい時期です。

そこで、今回は秋に抜け毛や、

脱毛を進行させないための

対策をお伝えします。

 

四季の中でもっとも抜け毛が多くなるのは秋、次いで春。

 

ということで、主な原因⇩

 

1.夏の紫外線によるターンオーバーの乱れ

 

2.アレルギーで頭皮にかゆみや炎症が起こること。

 

3.仕事のしすぎ、

環境の変化などによるストレスで、

ホルモンバランスが崩れたり血行が悪くなること。

 

この3つが主な原因でしょうか。

 

 

季節の変わり目は、

髪や頭皮が敏感になる時期。 適切なケアをしないと、悪い状況が

進行してしまうかもしれません。

 

薄毛にならないために気をつけること

 

1.ヘアケアは自分の髪質、肌質に合ったケア品を使う

 

2.頭皮、毛穴を清潔に

シャンプーやトリートメントはしっかりとすすいでください。

 

3.ドライヤーで地肌を乾かす

自然乾燥にしている方は要注意です。

雑菌が繁殖してニオイの原因になります。

 

4.小魚や旬の野菜、豆腐などの良質なたんぱく質を摂る

 

5.髪に潤いをもたせる

乾燥した髪は絡みやすくムリにブラッシングすると切れてしまいます

しっかりトリートメントをして、

髪にうるおいと栄養を与えましょう。

 

 

興味があれば、なんでも聞いてくださいね(^^)

 

自由が丘 ピエタスヘアー

03-5726-925